İlişki anksiyetesi, bireyin ilişkilerde sürekli olarak güvensizlik, reddedilme korkusu ve endişe hissetmesiyle ortaya çıkar. Bu durum, sağlıklı bağlar kurmayı zorlaştırabilir. Duygusal bağımlılık ise, kişinin mutluluğunu ve öz değerini partnerine bağımlı kılmasıyla ilişkilidir. Bu workshop, ilişki anksiyetesi ve duygusal bağımlılığın temellerini anlamaya yardımcı olurken, katılımcılara etkili iletişim becerilerini geliştirme ve daha sağlıklı, dengeli ilişkiler kurma yollarını öğretmeyi amaçlar.
