Klinik Psk. Süleyman Kankurtay

Bizler çoğu zaman daha uzun saatler çalışırken ve daha yüksek stres seviyeleriyle uğraşırken, bedelini zihnimiz ve bedenimiz öder.

Depresif ruh halinden kurtulmak için yapılacak ilk şey gündelik faaliyetleri düzenlemektir. İçinizden gelmesini beklemeyin ve size kendinizi