Korona virüs (COVID-19) salgınından dolayı Dünya olarak zor bir süreçten geçiyoruz.

Depresif ruh halinden kurtulmak için yapılacak ilk şey gündelik faaliyetleri düzenlemektir. İçinizden gelmesini beklemeyin ve size kendinizi

Metakognisyonun ne olduğunu anlamak için önce bilişi anlamamız gerekmektedir. Kişinin bir nesne veya olayın varlığına ilişkin bilgili ve bil

İyi kitaplar daha iyi yaşamamıza yardımcı olur. Bu kitaplar bize zorluklarla başa çıkmada etkili araçları sağlayabilir. Ani ve düzensiz anks

Yaşam Kalitenizi Düşüren Stresle Başa Çıkmanın 9 Etkili Yolu

Ceylan Merve Peki, iş yerinde çalışanların psikolojik iyi olma hali nasıl desteklenir?

Alara Altın Hans Eysenck'in kişilik yapılarından dışa dönüklük ve içe dönüklük, biz insanların sosyal etkileşimiyle ilgilidir.